Loóna: Schlafenszeit-Ruhe-Entspannung - Deine Lösung für eine gute Nachtruhe
Loóna: Bedtime Calm Relax ist eine kostenlose Android-App, entwickelt von Loona Inc. Sie zielt darauf ab, den Benutzern dabei zu helfen, sich um ihr geistiges und körperliches Wohlbefinden zu kümmern, indem sie interaktive Ausmalsitzungen, Atemübungen, positive Affirmationen und Gute-Nacht-Geschichten anbietet. Im Gegensatz zu anderen Apps, die beim Einschlafen helfen sollen, bietet Loóna keine direkten "Einschlaftechniken", sondern verändert die Stimmung des Benutzers, um sich auf eine friedliche Nachtruhe vorzubereiten. Die App bietet über 70 interaktive Schlafreisen und entspannende Spiele, immersive Gute-Nacht-Geschichten für Erwachsene sowie Naturgeräusche wie Regen, Meereswellen, Wind, braunes Rauschen und weißes Rauschen. Sie enthält auch Wiegenlieder, um Kindern beim Einschlafen zu helfen, Atemübungen, einen sanften Wecker und motivierende Zitate. Loónas Entspannungssitzungen haben 87% ihrer Benutzer geholfen, ihre Schlafqualität nach nur 14 Tagen Nutzung zu verbessern, was es zu einem Muss für alle macht, die unter Schlaflosigkeit leiden oder Schwierigkeiten haben einzuschlafen.
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